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Estamos a chegar ao verão, ou melhor os dias quentes devem estar a chegar, e como tal todos nos gostamos de ir para a praia ou para a piscina com uns quilos a menos, como tal aqui vai uma receita  para esse dias.

Alface cortada em juliana
Feijão verde
Milho
Cenoura
Ervilhas
Batata a gosto (se quiser perder mais peso pode cortar na batata)
Ovo cozido
Pescada (uso a congelada N.º 4 ou 5 pois é bastante boa)
Pimentos vermelhos e verdes para enfeitar eu usei de conserva em vinagre os tais feitos por mim)
Maionese pode se quiser por azeite mas a maionese se for caseira não faz tanto mal a saúde e tem menos calorias (vou por a receita)

Coloque tudo num recipiente e misture, por fim deite a maionese para o recipiente mexa tudo com cuidado para não fazer papa.

Coloque num prato e decore com os pimentos, para ficar mais bonito uso as formas de alumínio e depois dou um touque para provocar um efeito diferente,